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La diététique
gratin
17 septembre 2018

Barres de céréales maison

Barres de céréales maison
Ma recette de barre de céréales maison... D'ailleurs très actif pour un bon transit ! Assuré !
Posté par dietetique87 à 16:51 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  bien manger,  maigrir,  gratin,  freakshake,  milkshake,  pyramide aliments,  quiche aux oignons,  barres de céréales,  barres énergie,  céréales,  céréales maison,  energie
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17 septembre 2018

Quiche aux oignonx de mon panier bio

Quiche aux oignonx de mon panier bio
Voici une quiche aux oignons de mon panier bio...
Posté par dietetique87 à 16:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  bien manger,  cuisines,  minceur,  nutrition,  cuisine,  gratin,  pyramide aliments,  oignons,  quiche,  quiche aux oignons
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25 août 2018

Pyramide alimentaire

Je vais vous parler de la pyramide alimentaire : C'est une forme de pyramide où l'on trouve les familles alimentaires. Tout en haut, la plus petite partie, nous trouvons les familles d'aliments à limiter et plus on descends, plus la pyramide s'élargie...
Posté par dietetique87 à 11:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  bien manger,  cuisines,  minceur,  nutrition,  régimes,  cuisine,  gratin,  pyramide aliments
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25 août 2018

Freakshake : nouveau milkshake XXL de la nouvelle mode

Nous connaisons tous le milkshake qui est fait de lait, de glace et de fruits éventuellement. Aujourd'hui, c'est le freakshake qui fait fureur. C'est un milshake XXL avec des tonnes de sucreries en plus. Il y en a même qui rajoute des biscuits salés....
Posté par dietetique87 à 09:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  bien manger,  minceur,  nutrition,  cuisine,  gratin,  freakshake,  milkshake
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22 août 2018

Gratins aux légumes

Gratins aux légumes
Ce matin, je me suis décidé à faire des gratins de 1 à 2 personnes. Il y a des petites courgettes jaunes et vertes, poivrons rouges jaunes verts, oignons, aubergines et un peu de patisson dans un. Le tout recouvert de béchamel salé et poivré. Avec une...
Posté par dietetique87 à 11:33 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: alimentation,  bien manger,  bts diététique,  légumes,  minceur,  cuisine,  dietetique,  maigrir,  gratin
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