La diététique

18 septembre 2018

Gâteau au citron Alsa

En faisant mes courses hier, je me suis arrêté dans le rayon des préparations sucrés. Je m'arrête de temps à autre dans ce rayon car j'y trouve de l'agar-agar... Nous avons tous nos jours de "flème" pour cuisiner... que cela soit sucré ou salé. Et il...

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Tags: alimentation, bien manger, barres de céréales, barres énergie, citron, diététique, préparation a gateau, régime

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17 septembre 2018

Barres de céréales maison

Ma recette de barre de céréales maison... D'ailleurs très actif pour un bon transit ! Assuré !

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Tags: alimentation, bien manger, maigrir, gratin, freakshake, milkshake, pyramide aliments, quiche aux oignons, barres de céréales, barres énergie, céréales, céréales maison, energie

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17 septembre 2018

Quiche aux oignonx de mon panier bio

Voici une quiche aux oignons de mon panier bio...

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Tags: alimentation, bien manger, cuisines, minceur, nutrition, cuisine, gratin, pyramide aliments, oignons, quiche, quiche aux oignons

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13 septembre 2018

La 1 ère année commence... c est partit

Voilà, j'ai repris mes cours ce lundi 03 septembre 2018, comme beaucoup. Je me suis établit un emploi du temps à tenir : Je travail principalement de matin donc j'ai établis les cours principalement sur les après-midi... Le lundi : BP, NA, EG Mardi :...

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Tags: alimentation, bien manger, cuisines, minceur, nutrition, cuisine, pyramide aliments

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25 août 2018

Pyramide alimentaire

Je vais vous parler de la pyramide alimentaire : C'est une forme de pyramide où l'on trouve les familles alimentaires. Tout en haut, la plus petite partie, nous trouvons les familles d'aliments à limiter et plus on descends, plus la pyramide s'élargie...

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Tags: alimentation, bien manger, cuisines, minceur, nutrition, régimes, cuisine, gratin, pyramide aliments

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25 août 2018

Freakshake : nouveau milkshake XXL de la nouvelle mode

Nous connaisons tous le milkshake qui est fait de lait, de glace et de fruits éventuellement. Aujourd'hui, c'est le freakshake qui fait fureur. C'est un milshake XXL avec des tonnes de sucreries en plus. Il y en a même qui rajoute des biscuits salés....

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Tags: alimentation, bien manger, minceur, nutrition, cuisine, gratin, freakshake, milkshake

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22 août 2018

Gratins aux légumes

Ce matin, je me suis décidé à faire des gratins de 1 à 2 personnes. Il y a des petites courgettes jaunes et vertes, poivrons rouges jaunes verts, oignons, aubergines et un peu de patisson dans un. Le tout recouvert de béchamel salé et poivré. Avec une...

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Tags: alimentation, bien manger, bts diététique, légumes, minceur, cuisine, dietetique, maigrir, gratin

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20 août 2018

Devenir diététicienne

Pour devenir diététicienne, il y a deux possibilités : - le BTS Diététique - le DUT génie biologique option diététique Le BTS est plus rude que le DUT. Le DUT commence par une première année en tronc commun. C'est seulement en seconde année que le DUT...

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Tags: bts, fruits, légumes, minceur, nutrition, cuisine, dietetique, maigrir, recettes

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20 août 2018

Ma reprise d études

Passionnée de nutrition que j'ai découvert durant mes études, je vais vous parler d'un sujet concernant ma futur reprise d études. Tout d'abord, j'ai 31 ans. J'ai un cursus scolaire paramédical. J'ai effectuée un BEP Carrère Sanitaire et Sociale (2005),...

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Tags: alimentation, bien manger, bts, bts diététique, cuisines, fruits, légumes, minceur, nutrition, régimes

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